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Foto do escritorEmagrecentro Guaruja

VOCÊ ESTÁ SEM TEMPO?

DICAS - GERENCIE SEU TEMPO...




A vida já é curta e nós a encurtamos ainda mais desperdiçando ⏳ o tempo, concorda?⁣

Seja em casa, no trabalho, na faculdade, na vida pessoal, devemos não só organizar o que iremos fazer como também encontrar maneiras para que tais tarefas possam ser executadas com eficácia dentro do prazo necessário.⁣😉

Aqui vai umas dicas para te ajudar! ✅ Faça uma lista de prioridades: Dê prioridade ao que é mais urgente, sempre. Determine o tempo que irá usar para cada tarefa e, conforme for realizando, elimine o item da lista.⁣

✅ Evite distrações: pequenos momentos de distração já são suficientes para acumular todas aquelas tarefas pendentes. ✅ Organize seu local de trabalho: Com seus materiais devidamente organizados, você não perderá tempo procurando documentos, pastas e relatórios.⁣ ✅ Tenha uma agenda: Organize suas tarefas pessoais como eventos importantes, ligações a serem feitas, o prazo de pagar suas contas. Quanto mais organizada sua vida pessoal, mais fácil administrar o restante. ✅ Evite filas: Quanto mais coisas você puder resolver pela Internet ou telefone, melhor. ✅ Descanse: Tenha intervalos para descanso, separe algumas horas para lazer e procure dormir bem.⁣

⁣ Resumindo, conhecer sua rotina, organizar suas tarefas e administrar o seu tempo te ajudará não só em seu trabalho, como também te trará mais qualidade de vida
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